最近，很多朋友被一组关于脱发的数据扎心了。来自国家卫健委的数据显示，我国有超过2.5亿人正在饱受脱发困扰，平均每6个人当中就有1人脱发。特别值得关注的是，脱发正呈现出年轻化的趋势，大批“90后”已经加入到脱发大军中来。

为了消除这“秃”如其来的烦恼，很多脱发的年轻人开始尝试佩戴假发，或者进行植发。

有数据显示，在目前的植发群体中，20至30岁的年轻人占了57.4%，而今年，我国的植发市场规模或将突破200亿元。

熬夜喝酒压力大易造成年轻人脱发

青春，抵挡不住发际线。脱发，号称颜值第一大杀手，很多年轻人还是非常在意发量多少的。有调查显示，熬夜、喝酒、染烫、心理压力大等，是年轻人脱发的主要原因。

如何判断自己是否脱发严重?脱发到底是不是一种病呢?事实上，脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种。

所谓生理性脱发，顾名思义，就是人体正常的脱发现象，就像四季交替草生草枯，无需治疗。

而病理性脱发则是一种非正常脱发现象，头发长得少掉得多，这就需要寻求医生的帮助了。

“控油防脱”产品多催生“头顶经济”

脱发虽然夺走了一些人的颜值，却给另一些人带来了财富。随着“90后”步入脱发大军，头顶经济开始大火。各种防脱发产品琳琅满目，内服的芝麻丸，外用的生发精华、防脱洗发水，还有号称黑科技产品的生发头盔、近红外梳子等等，都在向脱发人群的钱包下手，其中最立竿见影的要数植发。但植发真的是脱发人群的最佳选择吗?

专家介绍，植发是取人后枕部受雄激素影响较小的毛囊，种植在头皮上头发相对稀疏的位置，但这种“拆东墙补西墙”的办法并不适合所有患者。

北京大学人民医院皮肤科副主任医师周城：最适合做植发的人群是男性的雄激素性脱发患者，也就是说男性的发际线后移，或者头顶头发比较稀的病人的脱发区是脱得比较明显的，药物治疗效果有时候不是太理想，但是他的后枕部、颞部区域的头发是非常好的，所以我们就有条件“拆东墙补西墙”，把好的地方的毛囊取下来，种到不好的地方。

新旧更替正常生理性脱发无需焦虑

专家表示，我们每个人平均有十万根头发，且头发的生长具有周期性。旧发脱落，新发长出，对于正常的生理性脱发完全无需焦虑。

北京大学人民医院皮肤科主任张建中：每个人有80%-90%的头发处于生长期，另外有5%到10%的头发处于休止期，休止期的头发就会慢慢脱落。脱落的头发下方，又有一个新的毛囊生成，所以我经常和患者说，我们的头发像韭菜一样，不断地掉，但是也不断地长。

对于防脱发，专家也给出了四点建议：

第一，放松心情，缓解压力。

第二，规律作息，避免熬夜。

第三，适当运动，合理饮食。

第四，扎发不宜过紧，烫发间隔至少半年，染发须间隔至少三个月。