春天，注定是个几家欢喜几家愁的季节。不少小伙伴正兴冲冲地赏花踏青，却也有一大批敏感人士也开始出现打喷嚏、流眼泪、湿疹等症状，甚至是谈“花”色变。

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但其实，花粉过敏的“元凶”真不是那些颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木、杂草类植物。

资料图 王海欣摄

起因：花粉过敏，元凶是树

“花粉过敏”学名为“季节性、过敏性鼻结膜炎”，是一种由花粉引起的呼吸道变态反应疾病，主要是由于人体免疫系统的过度反应而导致。

花粉被人吸入后，它含有的油质和多糖物质会让人释放抗体，抗体再和入侵的花粉相遇，就会引起其他器官的过敏、病变。

据了解，自然界的花粉传播主要分为“风媒”和“虫媒”两种形式。桃花、杏花、玫瑰等观赏类鲜花通常通过昆虫采集花粉并传播，此类花粉颗粒大，数量不多，传播范围也有限，无法引起花粉过敏。

而像柏树、杨树等树木类的花已经退化，通常没有香味且不显眼，繁殖时主要靠风力传播花粉，因此也被称作“风媒花”，这些花粉颗粒较轻，数量却巨大，通过风媒传播四处飘散在空中，容易被接触成为主要过敏原。

据北京卫健委的资料显示，圆柏花粉是我国春季花粉症的重要致敏原之一，且3至5月份为过敏高发期。

花粉过敏也存在鲜明的季节性和地区性。

在我国北方地区，春季引起过敏的主要是乔木花粉，如柏树、杨柳树、梧桐等；除了花粉，一些产生飞絮的柳树和悬铃木等，也会引发不适反应。

伴随季节更替，禾本科植物的花粉成为主要过敏原，例如玉米、小麦、高粱、狗尾巴草等。这些植物分布范围广，风媒传播下花粉传播量巨大，例如一株玉米能产生四五百万个花粉颗粒。

进入夏秋季，菊科蒿属植物的花期就到了，艾蒿、藜草、葎草等杂草花粉是常见的过敏原。

调查显示，蒿属花粉是我国北方地区和西北地区过敏性鼻炎的主要致敏原之一，这时的过敏患者如果一路南下、跨过长江后就会惊奇地发现，过敏症状相应消失。

天气：阳光正好，微风不燥，最适宜花粉传播

影响花粉传播的天气因素比较复杂，北京市气象局气象服务中心副主任叶彩华说：“一般来说，晴朗、微风，这样的天气最有利于花粉产生和传播。”

温度、湿度、风速都会在一定程度上影响花粉的浓度，相较而言，湿度和风速更为关键，如风雨较大，就会把花粉吹向远方或者沉降到地面，花粉浓度会随之降低。

具体而言，天气晴朗、风力在3-4级之间，最高温度在15℃-25℃，相对湿度在15%-30%之间的情况下，最利于花粉的聚集和传播；而当出现中雨以上的降雨，风力大于4级时，则不利于花粉传播。

此外，花粉浓度还受地形、气候、过敏植物覆盖率等影响，同一城市不同区域、不同时段的花粉浓度也存在较大差距。一般来说，每天10时至17时，是花粉浓度比较高的时段，白天的花粉浓度也要高于夜晚。

防护：过敏星人自救指南

数据显示，我国花粉过敏人数超2亿，花粉过敏虽不致命，但其可能引起食物过敏、哮喘、过敏休克等并发症，因此需加以重视。

北京同仁医院变态反应科主任医师欧阳昱晖说：“现实来看，花粉过敏的人群是增多了，这与环境因素有一定关系。”

全球变暖的背景下，平均温度上升导致植物的花期改变，花粉产量增加；另一方面，城市中的污染物也可诱发和加重过敏反应发生，同时污染物也刺激植物，使其花粉过敏原性增强，也是过敏人群增加的一个原因。

预防花粉过敏，应注意远离过敏原，在外出时做好防护。欧阳昱晖表示，可以通过戴口罩、鼻罩、眼镜、花粉阻隔器等方式来进行防护，花粉浓度较高时，外出回家应及时清洗鼻腔，以减少吸入花粉颗粒对黏膜的刺激。

专家顾问：北京市气象局气象服务中心副主任叶彩华、北京同仁医院变态反应科主任医师欧阳昱晖

（原标题：春季谈花色变？花粉过敏的“元凶”真不是花~）

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